多位捏捏玩家集体发声，喉咙痛、手指烂，游戏成瘾的代价究竟几何？

随着科技的飞速发展,网络游戏已经成为人们休闲娱乐的重要方式之一，在享受游戏带来的乐趣的同时，一些玩家却开始遭遇前所未有的困扰，多位“捏捏玩家”（一款名为《捏捏》的手游玩家）在社交媒体上集体发声，称自己出现了喉咙痛、手指烂等症状，引发了广泛关注，这究竟是怎么回事？游戏成瘾的代价究竟几何？

据了解,《捏捏》是一款以捏泥人为主题的手游，玩家可以通过捏出各种形态的泥人，进行互动和交流，这款游戏因其独特的玩法和丰富的社交功能，吸引了大量玩家，随着游戏的火热，一些玩家却陷入了过度沉迷的困境。

据多位“捏捏玩家”反映，他们在长时间玩游戏的过程中，出现了喉咙痛、手指烂等症状，经过调查，这些症状与长时间保持同一姿势、过度使用手指有关，长时间低头看屏幕，导致颈椎、腰椎等部位出现劳损；手指长时间进行精细操作，使得关节、肌肉疲劳，甚至出现病变。

医生表示,长时间玩游戏导致的喉咙痛、手指烂等症状，属于典型的职业性疾病，长期保持同一姿势，容易导致颈椎、腰椎等部位出现劳损，进而引发颈椎病、腰椎间盘突出等疾病，而手指长时间进行精细操作，容易导致关节、肌肉疲劳，甚至出现腱鞘炎、腕管综合征等病症。

面对这一现象,网友们纷纷表示担忧，有网友表示：“没想到玩游戏还能玩出职业病，真是让人防不胜防。”还有网友调侃道：“原来捏泥人还能捏出手指烂，这游戏也太‘毒’了。”

游戏成瘾已经成为一个不容忽视的社会问题,近年来，我国政府高度重视游戏成瘾问题，出台了一系列政策措施，旨在引导青少年健康游戏，仍有一些玩家沉迷其中，无法自拔。

为了预防游戏成瘾,以下是一些建议：

1. 合理安排游戏时间,避免长时间连续玩游戏。

2. 保持良好的坐姿,每隔一段时间起身活动，缓解颈椎、腰椎等部位的疲劳。

3. 适当进行手指锻炼,增强手指关节、肌肉的耐力。

4. 保持室内通风,减少眼睛疲劳。

5. 关注自身身体状况,一旦出现不适，及时就医。

游戏成瘾的代价是巨大的,在享受游戏带来的乐趣的同时，我们应时刻关注自己的身体健康，避免陷入过度沉迷的困境，让我们共同携手，共创健康、和谐的网络环境。

我们也呼吁广大游戏厂商,在开发游戏时，充分考虑玩家的身心健康，设计出更加健康、有益的游戏产品，社会各界也应关注游戏成瘾问题，共同为青少年营造一个良好的成长环境。

让我们共同期待,在不久的将来，游戏行业能够实现健康、可持续发展，为广大玩家带来更多欢乐，而那些因游戏成瘾而遭受困扰的玩家，也能早日摆脱困境，重拾健康的生活。